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SUMMARY:XCO Shape
DESCRIPTION:Ideales Training zur Fettverbrennung, löst Verspannungen, wirkt körperstraffend auf das tiefliegende Bindegewebe, schult die Koordination, Körperwahrnehmung und ist eine anerkannte Therapieform. Eine XCO® Hantel ist eine 26 cm lange u. 600 gr leichte Aluminiumröhre, die zu 2/3 mit losem Granulat gefüllt ist. Das Granulat in der Röhre bewegt sich in der Bewegung verzögert mit und erzeugt so einen positiven Reiz auf die Muskulatur (gelenkschonend)\nDieser Kurs ist für jede Frau, jeden Mann – egal welchen Alters – geeignet\n
URL:https://heiligeneich.sportunion.at/events/xco-shape/
CATEGORIES:Erwachsene
LOCATION:Turnsaal Mittelschule Heiligeneich
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